Een inspiratiewandeling heeft tot doel weer in contact te komen met de diepere lagen van jezelf waar je vaak door het drukke, jachtige leven van vervreemd bent.
Met behulp van inzicht- en reflectieoefeningen, adem- en ontspanningstechnieken uit de Mindfulness traditie en inzicht gevende coaching technieken zul je veel van de bijzonder kanten van jezelf terug kunnen vinden.
Deze wandelingen zijn mogelijk in kleine groepen tot 6 personen en individueel.
Voor meer informatie kun je terecht op de website of even contact opnemen met mij Michel Boerdam